FLORA INTESTINALE
Batteri e lieviti. Così è composto il microbioma, l’insieme dei microrganismi che vive nell’intestino umano e che, oltre alla digestione, influisce anche sul sistema immunitario e dunque in ultima istanza sulla salute, perché quando esso viene alterato, da alimenti inadatti, farmaci ma e soprattutto Vaccini, la salute e' seriamente compromessa !

La principale funzione dell'intestino e' quella sia del "disfacimento" (trasformazione) del cibo introdotto per ridurlo a molecole sia per preparare l'assorbimento dei nutrienti (attraverso enzimi, batteri e funghi) da inviare attraverso il sangue a tutte le cellule dell’organismo; l'epitelio intestinale svolge anche una importantissima funzione di barriera anche immunitaria.
Il tratto gastrointestinale, infatti, affronta un carico antigenico molto elevato, scegliendo (per mezzo del proprio cervello) ed elaborando quello che deve essere assorbito e rifiutando il resto.
La superficie intestinale e' di circa 360-400 mq2 ed e' colonizzata da oltre 40 tipi di microrganismi (ceppi principali), in quantita’ numerica che e' dieci volte superiore al numero totale delle cellule del nostro organismo.
La distribuzione e la composizione della microflora batterica e' diversa nei diversi trattati del tubo gastrointestinale.
La carica microbica aumenta man mano che si avanza dallo stomaco verso il retto, parallelamente alla componente anaerobica, mentre diminuisce quella aerobica.
Stomaco e duodeno sono relativamente poveri di germi, nell'intestino tenue il loro numero aumenta fino a raggiungere il massimo della colonizzazione, sia per numero che per varieta', nel colon.

Ricordarsi che le alterazioni degli enzimi, della flora, del pH digestivo e e della mucosa intestinale influenzano  la salute,  non soltanto a livello intestinale, ma anche a distanza in qualsiasi parte dell'organismo.

Uno studio della Columbia University ha trovato nei bambini una relazione tra avversità vissute nella prima fase della vita e aumento di sintomi gastrointestinali (la vitamina K1 ed i successivi Vaccini sono traumi molto gravi per il neonato), che a loro volta possono avere delle conseguenze sul cervello e sul comportamento durante l’età adulta.

Lo studio è stato pubblicato online il 28 marzo (2019) nella rivista Development and Psychopathology.

“Una ragione frequente per cui I bambini finiscono dal dottore, è quella di disturbi intestinali”, ha detto Nim Tottenham, un professore di psicologia alla Columbia e primo autore dello studio: “Le nostre scoperte indicano che i sintomi gastrointestinali  nei bambini potrebbero essere un semaforo rosso  per futuri problemi emozionali collegati alla salute”.

Gli scienziati hanno da tempo notato il forte collegamento esistente tra le viscere e il cervello.

Una precedente ricerca ha dimostrato che  nel 50% degli adulti con la sindrome del colon irritabile, veniva riscontrata una storia di trauma o abuso, con il doppio della prevalenza rispetto a quelli senza.

“Quale ruolo il trauma abbia avuto nella crescente vulnerabilità sia a sintomi gastrointestinali che di salute mentale, si nota bene negli adulti, ma questo è raramente studiato nei bambini “, ha detto l’autrice capo dello studio Bridget Callaghan, che ha un ruolo di ricerca post dottorato nel dipartimento di psicologia della Columbia

In aggiunta, ha detto la dottoressa, degli studi sugli animali hanno dimostrato che i cambiamenti indotti da avversità, nel microbiota dell’intestino – ovvero la comunità dei batteri nel corpo che regola tutto dalla digestione alla funzione del sistema immunitario – influenzano lo sviluppo neurologico, ma su questo non si sono fatti degli studi sugli umani.

“Il nostro studio è tra i primi  che collegano la perturbazione del microbiota gastrointestinale del bambino, all’attività cerebrale in regioni associate alla salute mentale, questo quando il trauma sia stato attivato da una avversità vissuta nei primissimi tempi di
vita“, ha detto Callaghan.

I ricercatori si sono concentrati sullo sviluppo in bambini che hanno vissuto estrema privazione psicosociale, causata da assistenza istituzionale prima della adozione internazionale. La separazione di un bambino da un genitore è noto che negli umani sia un potente fattore che predice problematiche sulla salute mentale.

Quella esperienza, quando viene rimodellata su roditori, induce paura e ansia, blocca lo sviluppo neuronale ed altera le comunità microbiche per tutta la vita.

I ricercatori hanno attinto dai dati di 115 bambini adottati da orfanotrofi o case accoglienza all’età di ca due anni e da quelli di 229 bambini cresciuti da genitori biologici

I bambini con disagi in precedenti accudimenti, hanno mostrato maggiori livelli di sintomi che riguardano: mal di stomaco, costipazione, vomito e nausea.

Dal campione degli adottati, i ricercatori hanno quindi selezionato 8 partecipanti dai 7 ai 13 anni, dal gruppo relativo a coloro con avversità ed altri 8  dal gruppo relativo a genitori biologici.

Tottenham e Callaghan hanno poi raccolto informazioni sul comportamento, campioni di feci ed immagini del cervello di tutti i bambini. Hanno usato la sequenza genetica per identificare i microbi presenti nei campioni di feci ed esaminato l’abbondanza e diversità di batteri in ogni sostanza fecale del partecipante.

I bambini con una storia di disfunzioni di accudimento nei primi anni di vita, avevano molto distintamente microbioti intestinali diversi rispetto a quelli cresciuti dalla nascita da genitori biologici. Scansioni del cervello dei bambini, hanno anche mostrato che gli schemi dell’attività cerebrale erano correlati a certi batteri. Per esempio, i bambini cresciuti dai genitori avevano una crescente diversità del microbiota  intestinale e questo è collegato alla corteccia prefrontale , una regione del cervello che aiuta a regolare le emozioni.

“E’ troppo presto per dire qualcosa di conclusivo, ma il nostro studio indica che i cambiamenti nel microbiota intestinale, associati ad avversità, sono in relazione alla funzione cerebrale, incluse differenze nelle regioni del cervello associate con il processo emotivo”, ha detto Tottenham, che è un esperto sullo sviluppo emozionale

E’ necessaria piu’ ricerca, ma Tottenham e Callaghan credono che il loro studio aiuti a colmare una lacuna importante nella letteratura.

“Studi sugli animali ci dicono che gli interventi dietetici e i probiotici, possono manipolare il microbiota intestinale e migliorare gli effetti sul sistema nervoso centrale, effetti causati dalle avversità, specialmente durante i primi anni di vita quando il cervello in sviluppo e il microbiota sono piu’ plastici. “ ha detto Callaghan.

“E’ possibile che questo tipo di ricerca ci aiuti a conoscere come e se intervenire al meglio negli esseri umani e quando”

Callaghan e Tottenham attualmente stanno lavorando su uno studio a scala maggiore di 60 bambini a New York City, per vedere se le loro scoperte possono essere replicate.

Fonte:

https://www.technologynetworks.com/neuroscience/news/childhood-trauma-can-impact-our-gut-bacteria-317561?fbclid=IwAR100VkzvRgTjqgXPoxV6IbM-9DixkGJCS472J54TyiMTDr_0e_UzXSZcLs

Traduzione: M.Cristina Bassi per: thelivingspirits.net

Reference: Callaghan, B.L., Fields, A., Gee, D. G., Gabard-Durnam, L., Caldera, C., Humphreys, K. L., Tottenham, N. (undefined/ed). Mind and gut: Associations between mood and gastrointestinal distress in children exposed to adversity.
Development and Psychopathology, 1–20. https://doi.org/10.1017/S0954579419000087

Prima di continuare, vi invito a leggere con attenzione questa pagina che spiega e cita il sistema immunitario in situazione di Anergia

L'importanza dei ritmi circadiani della flora intestinale - 01/12/2016
Anche la flora batterica intestinale segue dei propri ritmi circadiani che non solo influenzano quelli dell'ospite, ma anche la capacità del fegato di metabolizzare i farmaci e degradare sostanze potenzialmente tossiche. La scoperta potrebbe aiutare a pianificare meglio la somministrazione dei farmaci e a contrastare problemi come l'obesità e la sindrome metabolica, spesso connessi a un'alterazione dei ritmi sonno-veglia.
L'attività metabolica e i movimenti della flora batterica intestinale seguono anch'essi dei ritmi circadiani, che influenzano quelli dell'ospite. Eventuali anomalie in questi ritmi batterici possono alterare la capacità metaboliche dell'organismo ospite, e in particolare quella di metabolizzare i farmaci e di degradare sostanze potenzialmente tossiche. La scoperta è di un gruppo di ricercatori del Weizmann Institute of Science a Rehovot, in Israele, che firmano un articolo su "Cell".
I ricercatori hanno scoperto che la flora batterica intestinale, o microbioma, si sposta ritmicamente, passando dal contatto con la superficie della mucosa intestinale al centro della cavità dell'intestino o viceversa, a seconda che sia giorno o notte e della specie batterica. Di conseguenza, nei diversi momenti della giornata le cellule della mucosa intestinale sono esposte a batteri differenti, e ai loro differenti prodotti metabolici.
Le oscillazioni giornaliere nella localizzazione della flora batterica e nella produzione di metaboliti nell'intestino ha un grande impatto sull'espressione dei geni nei tessuti dell'ospite (Cortesia Thaiss et al/Cell 2016)L'aspetto più rilevante della scoperta però è che questi cambiamenti del microbioma intestinale, oltre a influenzare i ritmi circadiani dell'ospite, hanno effetti profondi sulla sua fisiologia: effetti che non si limitano all'intestino ma raggiungono anche tessuti distanti, come quello del fegato, le cui cellule variano i livelli di espressione dei loro geni in sincronia con i ritmi della flora intestinale.
"Di conseguenza - dice Eran Elinav, coautore dello studio - un'alterazione dei ritmi del microbioma può compromettere funzioni epatiche diurne vitali, come il metabolismo dei farmaci e la disintossicazione."

Queste scoperte hanno implicazioni importanti: dato che i farmaci sono metabolizzati dal fegato, la comprensione dei ritmi circadiani della nostra microflora (e la loro eventuale manipolazione) potrebbe permettere di pianificarne la somministrazione in modo da migliorarne l'efficacia terapeutica e/o diminuirne gli effetti tossici.
Inoltre, una migliore comprensione del rapporto fra flora intestinale e ospite potrebbe aiutare a intervenire su problemi come l'obesità e la sindrome metabolica, che sono più comuni nelle persone i cui ritmi circadiani sono spesso disturbati a causa del lavoro su turni o del jet lag.
Tratto da: lescienze.it

I nanobatteri: una nuova forma di vita ?
http://www.lescienze.it/news/2004/05/23/news/i_nanobatteri_una_nuova_forma_di_vita_-586531/

FERMENTI LATTICI:
Per iniziare in modo chiaro a parlare di fermenti lattici è importante una premessa: il nome.  
Vengono chiamati fermenti lattici, perche il prodotto di degradazione principale è l'acido lattico. Questa sostanza si ricava dalla fermentazione di zuccheri di varia origine (anche le fibre e il cotone come il lino sono composti da zuccheri). Il latte non c'entra nulla !
Il fatto che alcuni batteri vengano usati per trasformare gli zuccheri del latte in acido lattico producendo quello che noi chiamiamo yogurt ha creato questo fraintendimento.
Il nome deriva dalla loro capacita' di produrre, attraverso un processo enzimatico con fermentazione, Acido Lattico dai carboidrati.
La forma liquida viene ottenuta dopo un processo di fermentazione, concentrazione e centrifugazione delle cellule per garantire la massima resa dei fermenti.

PROMEMORIA:
quando le feci NON galleggiano nel W.C. significa che vi sono oltre al pH errato e non adatto nel colon, anche la mancanza di Fermenti (i vari tipi Bifidus e Ramnosus), quindi integrare subito con le apposite capsule.
vedi: Fermenti e batteri autoctoni

Ecco il meccanismo del passaggio dei batteri (microbiota) dalla madre al neonato, con la nascita attraverso il canale uterino, immunizzando il piccolo appena nato !

Dott. Luciano Lozio, video su Intestino e salute

PROBIOTICO: 
E' un insieme di batteri VIVI ed ATTIVI (es. Lactobacilli) che unitamente agli enzimi prodotti favorisce i processi vitali dell’organismo ospitante (ad es. gli enzimi prodotti favoriscono la digeribilita' degli alimenti, migliorano l’assimilazione di aminoacidi, ecc.).

SIMBIOTICO: favorisce i processi di simbiosi (scambio reciproco tra organismi ospite e ospitante).

PREBIOTICO: mette a disposizione i fattori iniziali indispensabili all’instaurarsi delle vitali condizioni di crescita fisiologiche.

MECCANISMO e FUNZIONI nell’EQUILIBRIO FISIOLOGICO:
1)         Ricolonizzazione del tratto intestinale dopo squilibri gastroenterici a seguito di vaccinazioni, farmaci, specie antibiotici e/o steroidi (vedi Bibliografia).
2)         I batteri lattici svolgono un ruolo fondamentale nella prevenzione delle malattie in genere e alimentari in particolare: dermatite atopica, dermatiti aspecifiche, allergie respiratorie ecc.
3)         I fermenti lattici, in condizioni di pH fisiologico adatto, eliminano la putrefazione intestinale e migliorano la motilita' come risulta da sperimentazioni in vivo (animale gram-free).
4)         Hanno un ruolo fondamentale, a pH fisiologico, nella sintesi e nell’utilizzo di alcuni principi vitaminici importanti per il nostro organismo quali Vitamine Bl, B2, B12, PP, K, Acido Pantotenico, Acido Folico, Ferro, Vit. A, C, O, P ecc.
5)         Sono utili, alle adeguate condizioni di pH intestinale, in tutte le malattie.

PROPRIETa' FARMACOLOGICHE dei BATTERI LATTICI:
a)         Producono Sostanze ad azione inibente nei confronti di altri microrganismi patogeni mediante la produzione di batteriocine e sostanze ad azione antibiotica naturale che proteggono dalle infiammazioni e/o infezioni sistemiche.
b)         Producono sostanze con proprieta' antitumorali generali, attivano i macrofagi ad attivita' antitumorale.
c)         Presentano attivita' ipocolesterolemizzante.
TOSSICOLOGIA: In sperimentazioni in vivo e in vitro non e' stata osservata nessuna tossicita'.

Il pH intestinale e' quindi molto importante che sia quello ottimale in quanto influenza la composizione dell'ecosistema batterico sia dal punto di vista qualitativo che quantitativo.
Il grado di acidita' del tratto gastrointestinale contribuisce infatti alla colonizzazione batterica di alcune specie e aiuta alla distribuzione di altre e se cambia il pH avvengono proliferazioni anomale di funghi e batteri nocivi.
A sua volta, la composizione della microflora batterica regola il pH intestinale:
Bifidobatteri e Lattobacilli acidificano l'ambiente intestinale con la produzione di acidi lattico, acetico e acidi grassi a catena corta, mentre i batteri putrefattivi determinano un'alcalizzazione dell'ambiente intestinale.
Quando subentra la disbiosi i batteri salutari (tra cui Lactobacillus Acidophilus e Biphidus) diminuiscono e quelli nocivi (tra cui il Bacillus Coli) aumentano, altre volte alcuni tipi di batteri mutano divenendo a loro volta patogeni. Questo mutamento della flora intestinale rende impossibile la completa elaborazione dei materiali fecali, si generano pertanto fermentazioni anomale e putrefazioni che, oltre a variare la temperatura intestinale, infiammano la mucosa e per la produzione di tossine da funghi e batteri nocivi,  intossicano l’intestino e quindi tutto l'organismo e riducono notevolmente le difese immunitarie; ricordiamo che circa il 70 % della funzione del sistema immunitario risiede nell’intestino.
I generi intestinali hanno insieme un’enorme attivita' metabolica. Essi metabolizzano il cibo, producono vitamine, formano una barriera che impedisce la penetrazione di particelle alimentari di grandi dimensioni e di microrganismi. Inoltre essi svolgono un’azione preventiva sulla formazione di tumori dell’intestino attraverso la decomposizione di alcuni cancerogeni come per es. le nitrosamine.
La flora batterica eubiotica ed autoctona agisce da "antibiotico naturale" ed ostacola la crescita, le mutazioni in generi patogeni, attraverso l’occupazione di recettori della mucosa e la produzione di sostanze batterostatiche  e battericide (lisolecitina, idrogeno solfato, batteriocini).
I fermenti, soprattutto i lactobacilli, controllano la motilita' del canale intestinale (attraverso la formazione di acidi grassi a catena corta) e hanno anche una funzione protettrice sulla mucosa urogenitale.
La flora intestinale eubiotica stimola e modula il GALT (Gut Associated Limphoid Tissue), ossia il tessuto linfatico associato alla mucosa intestinale che costituisce circa la meta' dell’intero tessuto linfatico associato alle mucose (MALT, Mucosal Associated Limphoid Tissue).
Se consideriamo che tutte le mucose si comportano come un unico sistema in cui le cellule immunitarie (linfociti T e B) circolano liberamente, risulta chiaro come eventi immunologici che si verificano a livello della mucosa intestinale possono, in varia misura, avere ripercussioni a carico di altre superfici mucose dell’organismo.
L’importanza dell’intestino nei processi di difesa dell’organismo e' oggi riconosciuta ed esso viene a ragione considerato come un vero organo immunitario, probabilmente il piu' importante.

Fatte queste considerazioni risulta evidente come le alterazioni degli enzimi, della flora, del pH digestivo e e della mucosa intestinale influenzano  la salute,  non soltanto a livello intestinale, ma anche a distanza in qualsiasi parte dell'organismo.
Se infatti il colon non e' in condizioni ottimali di funzionalita', si ha un aumento del tasso di infiammazione e quindi di produzione di tossine che vanno in circolo e l'assoluta necessita' che altri organi sopperiscano alla loro eliminazione (organi emuntori).

CONSIDERAZIONI GENERALI:
I)         E’ importante tenere in considerazione il corredo immunologico del paziente, che gioca un ruolo importante nel determinismo di diverse manifestazioni patologiche.
2)        E’ fondamentale, per l’attecchimento dei fermenti lattici una dieta alcalinizzante a base di crudita' vegetali (frutta e verdura, che nel caso di colite e/o diarrea sarebbe opportuno assumere sotto forma di centrifugati od in piccola percentuale cotta, dato che la flora batterica viene alterata oltre che dai vaccini e dai farmaci, anche da una dieta troppo acida a base di alimenti soprattutto cotti di origine animale e cerealicola, ed in special modo da zuccheri e dolcificanti. 
Per potenziare la dieta adatta e' utile associare gli alcalinizzanti naturali (cibi e bevande adatte).
vedi acidi-basi
3)        La terapia comprende l’uso per lunghi periodi (min. 45 giorni) per ottenere un risultato ottimale per efficacia e durata nel tempo. Sono utili nel periodo autunnale e primaverile anche in assenza di patologie evidenti.
Buona norma e' utilizzare l'Idro Colon terapia nel periodo di assunzione dei fermenti.
4)        E’ fondamentale regolarizzare il transito intestinale senza usare purganti, ma usando prodotti naturali con l'appropriata alimentazione.

DISBIOSI INTESTINALE ed INTOLLERANZE - ALLERGIE:
E’ indispensabile:
1)         Alcalinizzare il sangue correggendo l’alimentazione.
2)         Fornire all’organismo i mattoni che i fermenti lattici utilizzeranno per la loro riproduzione
3)         Fornire all’organismo il corretto terreno per la proliferazione fisiologica (fibre) che rendono possibile crescita e lo sviluppo dei fermenti lattici autoctoni.
4)         Fornire un adeguato apporto qualitativo, quantitativo di fermenti lattici che giungano vivi e vitali nell’intestino superando la barriera gastrica. (utilizzare quindi capsule gastroresistenti)

I fermenti ostacolano lo sviluppo e la proliferazione dei microrganismi dannosi (patogeni); evitano anche le mutazioni batteriche endogene e favoriscono la scomposizione degli alimenti, producono enzimi ed alcune vitamine del complesso B; alleviano e guariscono le infiammazioni intestinali aiutando la normalizzazione del pH digestivo che DEVE essere leggermente alcalino (non acido); riducono e/o eliminano l’irritazione della mucosa intestinale; producono immunoglobuline (IgA) aumentando le difese immunitarie, riducono e/o guariscono le cosiddette “allergie” , evitano le diarree e le stipsi, hanno proprieta' antagoniste ai funghi patogeni (specie Candida Albicans) anche se “localizzate” altre parti del corpo; esercitano una azione regolatrice della pressione sanguigna, per le sostanze che preparano (es. angiotensina), riducono il rischio di cancro, per il loro bio antagonismo ai batteri e funghi patogeni (specie della Candida Albicans concausa del Cancro), hanno la capacita' di abbassare il colesterolo (cattivo) nel sangue, per mezzo dell’aumento della sintesi di sali biliari a partire dal colesterolo stesso, ecc.

I Fermenti Probiotici NON sono tutti uguali, perche' ad ogni tratto dell’apparato digerente occorre uno o piu' tipi di determinati funghi, batteri ed enzimi.
Anche nell’ambito della stessa specie batterica alcuni ceppi sono diversi per vigore ed attivita' probiotica specifica che e' anche legata al luogo specifico (parte del tubo digerente – dalla bocca, all’ano), nel quale svolgono la loro normale attivita' probiotica.
L’assunzione dei probiotici serve per diminuire le reazioni, le infiammazioni e quindi le intolleranze a livello delle mucose intestinali.
Per questa ragione si suggerisce l’assunzione mirata di alcuni lattobacilli specifici (almeno i ceppi principali, qui sotto elencati), accettati e biocompatibili con il Terreno intestinale ed il sistema immunitario del soggetto.
NdR: Diviene quindi INDISPENSABILE (per TUTTE le malattie), la loro assunzione periodica, per l'elenco vedi qui